Behandelingen
Cognitieve gedragstherapie Breda
- Privacy staat centraal
- Geen wachtlijst
- Afspraak in huiselijke sfeer
- Bel direct 076 - 8888 065
Cognitieve gedragstherapie in Breda helpt u verschillende problemen te overwinnen. U kunt deze vorm van therapie volgen bij Psychologie Praktijk Floor. Dit kan bijvoorbeeld nuttig zijn wanneer u veel last heeft van angstklachten, spanningsklachten, een negatief zelfbeeld, relatieproblemen of lifestyle problemen.
Wat is cognitieve gedragstherapie in Breda precies?
Cognitieve gedragstherapie is een veel toegepaste vorm van therapie door psychologen in Breda. Het is gericht op het beïnvloeden van gedachtes, of cognities. U leert anders na te denken over bepaalde zaken en zo positiever te denken en te relativeren. Dit leidt ertoe dat u zich anders zult gaan voelen en uiteindelijk ook anders gaat gedragen. Zo kunt u bijvoorbeeld minder angstig zijn, meer ontspannen zijn of meer voor uzelf durven opkomen. U leert hoe u uw eigen therapeut kunt zijn. Daardoor bent u ook in de toekomst in staat om klachten te voorkomen of problemen op een andere manier te benaderen.
Wetenschappelijk bewijs
Er is al veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het effect van cognitieve gedragstherapie. De meeste onderzoeken hebben aangetoond dat er wel degelijk effect is. Zo zorgt het voor klachtenvermindering, probleemoplossing en een kleinere kans op terugval. Er zijn dus genoeg redenen om te kiezen voor cognitieve gedragstherapie in Breda. Als u interesse heeft, kunt u zich gemakkelijk en snel online aanmelden. Er wordt dan zo snel mogelijk een intakegesprek ingepland. U kan ook altijd bellen naar 076-8888065.
Andere bezoekers bekeken ook:
Cognitieve gedragstherapie Breda | Therapie Breda | Relatie therapie Breda | Psycholoog ZundertJezelf hervinden, opnieuw kennis maken en ontdekken waar je ook uit zou kunnen komen. Tijd voor verandering , tijd voor een afspraak.
(076) 8888065
